Ada Apa dengan Tanah Kuburan dan Pohon Palem?

Segelintir dari masyarakat Indonesia sepertinya harus di setiap hari dikasih ceramah kalau tidak mereka akan selalu salah arah dari perintah agama. Atas kepergian Almarhum Uje banyak orang tak rela dan tak percaya bahwa ia telah pergi terlalu begitu cepat dan takkan kembali lagi untuk selamanya.

Tapi Ironis atas kepergian Almarhum Uje masih banyak masyarakat berdoa di tempat kejadian perkara dan mengambil tanah kuburannya untuk Ritual Gaib. Ini salah alias musyrik.

Kepergian Ustad Jefri Al Buchori secara mendadak memang membuat masyarakat kehilangan. Mereka pun berbondong-bondong mendatangi lokasi tempat pendakwah yang akrab disapa Uje tersebut meregang nyawa karena kecelakaan motor.

Hal tersebut mengundang rasa prihatin kolega Uje yang juga sesama pendakwah, Ustad Yusuf Mansyur. Ia menghimbau agar masyarakat tidak lagi mendoakan Uje di lokasi kecelakaan.

"Saudaraku, kita semua memang kehilangan "UJE"; tapi jangan lakukan sesuatu yang tidak pada tempatnya untuk menghormati dan mendo’akan almarhum," posting Ustad Yusuf Mansyur melalui akun facebook pribadinya, Senin (29/4/2013).

Pengasuh Yayasan Daarul Qur'an Nusantara ini menyarankan agar doa bagi Uje dipanjatkan di tempat yang semestinya. Sejak Jumat (26/4/2013) kemarin, banyak warga yang mendoakan Uje persis di depan pohon Palem yang ditabraknya saat menunggangi moge. Dikutip dari liputan6.com

Ketua PP Muhammadiyah, Din Syamsuddin. Din mengatakan dirinya menerima laporan masih ada warga yang melakukan ritual dimana ritual itu tak sesuai ajaran agama Islam. Din mengungkapkan, misalnya ada warga yang mengambil tanah dari makam Uje untuk ritualnya.

"Saya dengar, ada yang mengambil tanahnya untuk hal-hal gaib. Pesan saya, janganlah melakukan ritual-ritual di makam almarhum. Harusnya kita mengamalkan ilmu yang diajarkan almarhum, dengan cara Islami," ujar Din, Minggu (28/4/2013).

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/04/ada-apa-dengan-tanah-kuburan-dan-pohon.html#ixzz2Rs91YxEQ

Mengaku Dapat Amanah dari Uje, Farhat Abbas Berkicau "Ustad Solmed Ngibul!"

Pengacara muda Farhat Abbas rupanya merasa tidak percaya dengan pernyataan Ustad Solmed perihal almarhum Ustad Jefri al Buchori. Diberitakan sebelumnya, Ustad Solmed mengaku jika Uje sempat meminta agar dirinya mau melanjutkan dakwahnya.

Menanggapi hal tersebut, Farhat pun langsung mengeluarkan pernyataannya. Baginya, apa yang diucapkan Ustad Solmed belum bisa dipastikan kebenarannya.

"Ustadz solmet ngibul ! Bilang Uje memberi amanah menyerahkan cincin nya dan menyuruh solmed melanjutkan dakwahnya! Ada2 Aja tuh solmed!" tulis Farhat melalui akunnya @Farhatabbaslaw.

"si Solmed ngaku sebagai pewaris Alm Uje, Dedy Corbuzer ngaku satu2.ya pewaris Wing Chun. kayak cerita Koo Ping Hoo." lanjutnya lagi.

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/04/mengaku-dapat-amanah-dari-uje-farhat.html#ixzz2Rs8fGOT0

Makan Upil Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Mengupil di depan umum adalah tindakan yang bisa dikatakan kurang sopan, apalagi memakannya. Tapi itulah yang diminta seorang profesor di Kanada kepada para mahasiswanya. Menurut sang profesor, memakan upil dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Profesor tersebut bernama Scott Napper yang mengajar mata kuliah Biokimia di University of Saskatchewan. Napper sebenarnya tengah merancang penelitian informal yang bertujuan mengajarkan mahasiswanya tentang proses ilmiah. Para mahasiswa dibagi menjadi dua kelompok.

Kedua kelompok dalam penelitian diminta memakan kotoran hidung alias upil. Untuk memotivasi mahasiwanya, Napper berkali-kali mendorong para mahasiswanya untuk memakan upilnya setiap kali habis mengorek hidung. Entah bagaimana tanggapan para mahasiswa dengan ide gila profesor ini.

"Alam mendorong kita untuk melakukan sesuatu yang berbeda karena ada manfaatnya melakukan perilaku tertentu, termasuk mengkonsumsi berbagai jenis makanan. Jadi mungkin ketika Anda memiliki dorongan untuk mengorek hidung dan memakannya, Anda hanya melakukan sesuatu yang alami," ujar Napper seperti dilansir Medical Daily, Senin (29/4/2013).

Napper berhipotesis bahwa memakan upil dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena memperkenalkan benda-benda yang tidak berbahaya dan mengandung sedikit kuman dari dalam tubuh untuk kembali ke dalam tubuh.

"Tujuan saya adalah jika saya bisa mengajarkan suatu hal yang bisa Anda beritahukan kepada orang lain di luar lingkup kelas ini, maka saya sudah meminta Anda untuk sedikit berpikir mempertanyakan hal-hal ini. Dan saya pikir cara ini bisa berhasil," terang Napper.

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/04/makan-upil-dapat-meningkatkan-sistem.html#ixzz2Rs8LPg3Z

Karena Disuruh Hantu, Wanita 60 Tahun Nikahi Bocah SD

Seorang anak SD berumur delapan tahun menikah dengan seorang wanita berumur 60 tahun karena disuruh oleh hantu nenek moyangnya yang sudah meninggal. Sanele Masilela menikah dengan Helen Shabagu yang sudah pernah menikah dan memiliki 5 orang anak. Anak laki-laki dari Tshwane dari Afrika selatan mengatakan bahwa dia bertemu dengan hantu nenek moyangnya yang menyuruh dia agar menikah dengan keluarganya jika tidak ingin mendapatkan karma, karena takut dia pun harus melangsungkan pernikahan tersebut.

Dengan menggenakan Tuxido dengan dasi kupu-kupu sang pengantin beda generasi ini berciuman di depan sekitar 100 tamu yang hadir pada saat itu. Ini mengejutkan para masyarakat disana, dan mengatakan ini hanya sebuah upacara ritual dan tidak sah secara hukum.

Ibunda sanele yang berusia 46 tahun mengatakan ini adalah kejadian pertama yang terjadi di keluarga mereka sejak dahulu kala. Nama Sanele merupakan nama pemberian kakeknya sebelum meninggal, dan sanele berarti Pernikahan Putih, akhirnya dia diperintahkan untuk menikahi Helen karena kakeknya mencintainya.

Dengan melakukan ini nenek moyang kita bahagia, jika tidak melakukan apa yang diperintahkan akan terjadi sesuatu yang buruk di keluarga mereka. Sanele terlihat sangat bahagia dan bersemangat melakukan pernikahan ini. Tetapi sanele dan istrinya ini tidak menanda tangani surat apapun dan tidak diharuskan hidup bersama, setelah pernikahan ini mereka kembali ke kehidupan normal mereka.

Sanele berharap suatu saat nanti dia akan menikahi secara resmi seorang wanita yang sebaya dengannya dan mencintainya. Helen juga yang bekerja di sebuah pusat daur ulang mengatakan, saya sudah pernah menikah dan telah memiliki 5 orang anak, tapi saya tidak pernah mengira akan mendapatkan perintah dari nenek moyang untuk melakukan pernikahan ini.

Sumber "http://unikbaca.blogspot.com/2013/04/karena-bertemu-hantu-wanita-61-tahun.html"

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/04/karena-disuruh-hantu-wanita-60-tahun.html#ixzz2Rs6l7u9r

Penampakan Awan 'Malaikat' Muncul Usai Paus Baru Terpilih

Warga Florida, Amerika Serikat (AS) dihebohkan dengan penampakan awan menyerupai malaikat. Peristiwa terjadi beberapa jam, setelah penampilan perdana Kardinal Jorge Mario Bergoglio sebagai Paus Fransiskus I, di Vatikan, Rabu (13/3/2013) lalu. Awan berwarna oranye menyerupai malaikat terbang, terlihat di atas langit Desa Royal Palm Beach, Florida, AS, saat sore hari.

Awan berwarna oranye menyerupai malaikat terbang, terlihat di atas langit Desa Royal Palm Beach, Florida, AS, Rabu (13/3/2013) sore waktu setempat.

Seperti dikutip Tribunnews.com dari Huffington Post, Jumat (15/3/2013), penampakkan mengagumkan itu diposting pertama kali dalam akun Facebook stasiun televisi Florida Selatan dan sekitarnya, WPTV. Lantas, postingan serupa disebarkan oleh penyiar ramalan cuaca WFLX, Steve Weagle.

Awan menyerupai malaikat, kabarnya juga muncul usai terjadi penembakan massal di sebuah pemutaran film Batman di Aurora, Colorado, Juli lalu.

Sebelumnya, seekor burung camar laut bertengger di cerobong asap Kapel Sistina, Vatikan, saat proses konklaf untuk mencari pengganti Paus Benediktus XVI.

Sumber "http://www.menjelma.com/2013/03/penampakan-awan-malaikat-muncul-usai.html"


Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/03/penampakan-awan-malaikat-muncul-usai.html#ixzz2Rs6H0Fw8

Dalam 24 Jam, Single Baru Psy Sudah Ditonton 22 Juta Kali

Berusaha membuktikan bahwa dirinya bukan sekadar one-hit-wonder, PSY merilis single baru lengkap dengan video klip berjudul Gentleman. Dengan kesuksesan Gangnam Style, tak ayal single kedua ini begitu dinantikan.

Terhitung dalam 24 jam sejak dirilis di akun Youtube, klip Gentleman sukses meraih 22 juta klik. Namun apakah yang menontonnya merasakan kepuasan dan kesenangan yang sama seperti halnya video Gangnam Style, yang kemudian menjadi tren tarian?

Sejauh ini, Gangnam Style telah ditonton lebih dari satu miliar orang. PSY sendiri berpendapat, tak adil bila dia dianggap seorang penyanyi one-hit-wonder.

"Aku sudah melakukan hal ini selama 12 tahun. Bisakah kamu menyebutku one-hit-wonder hanya karena single berikutnya gagal?" tanya PSY kepada Digitalspy.

"Aku hanya melanjutkan yang sudah kukerjakan. Jika orang menyukainya, bagus. Jika tidak, ya sudahlah," tukas PSY.

Bagaimana dengan kamu? Apakah kamu menyukai lagu baru PSY ini? KALAU BELUM NONTON, LIHAT DI SINI SAJA!



Sumber "http://www.kaskus.co.id/thread/516be8c47e1243f649000001"

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/04/dalam-24-jam-single-baru-psy-sudah.html#ixzz2Rs5epibg

Baca Tulisan ini Berarti Otak Kanan Anda Baik

Bagi agan yang bisa baca tulisan ini berarti otak kanan agan2 bekerja dengan baik.

P354N 1N1 11131118UK71K4N 841-1W4 074K K174 8154 1113L4KUK4N 1-14L Y6 LU412 81454 1113N4KJU8K4N! P4D4 4W4LNY4 7312454 5UK412 74P1 5373L41-1 54111P41 D1841215 1N1 P1K1124N K174 8154 111311184C4NY4 53C4124 0701114715 74NP4 8312P1K112 841-1W4 K174 111311184C4 4N6K4. 84N664L41-1! K4123N4 1-14NY4 0124N6-0124N6 731273NTU Y4N6 8154 111311184C4 P35AN 1N1. PL3453 F012W412D 1F U C4N 1234D 71-115.111355463

Sumber "http://www.menjelma.com/2013/02/baca-tulisan-ini-berarti-otak-kanan.html"

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/02/baca-tulisan-ini-berarti-otak-kanan.html#ixzz2RrwLp6Kg

Hati-Hati, Makanan ini Paling Sering bikin Jerawat

Jerawat sepertinya sudah menjadi masalah yang umum di masyarakat, terutama pada remaja. Ada banyak faktor penyebabnya, salah satunya makanan. Dari sekian banyak, makanan berikut paling sering menyebabkan jerawat.

Jerawat terbentuk ketika folikel di bawah kulit tersumbat. Kebanyakan jerawat terbentuk pada wajah, leher, punggung, dada dan bahu. Jerawat dapat muncul pada kulit siapa pun, tetapi paling sering muncul pada kulit remaja dan dewasa muda.

Berikut beberapa makanan yang paling sering menjadi pemicu munculnya jerawat, seperti dilansir focusacne, Selasa (19/2/2013):

Makanan yang digoreng
Mengonsumsi lemak minyak tidak sehat secara teratur, tubuh akan dipaksa untuk menggunakannya untuk membentuk sel kulit baru. Sel-sel kulit tidak akan berfungsi dengan baik. Akhirnya, jerawat dan penyakit kulit lainnya dapat terwujud.

Jenis makanan gorengan yang paling sering menyebabkan jerawat antara lain:
1. Kentang goreng
2. Donat
3. Ayam goreng
4. Makanan China cepat saji
5. Mozzarella Sticks


Makanan tinggi gula
Gula dapat menekan sistem kekebalan tubuh dan berdampak pada penurunan pertahanan tubuh terhadap infeksi bakteri, yang merupakan salah satu penyebab jerawat.

Gula juga mengganggu penyerapan kalsium dan magnesium, yang merupakan mineral penting untuk kulit yang optimal. Selain itu, gula menyebabkan hilangnya elastisitas jaringan dan fungsi.

Makanan tinggi gula penyebab jerawat
adalah:
1. Permen
2. Soda
3. Es krim
4. Cokelat
5. Biskuit


Makanan tinggi karbohidrat
Karbohidrat yang paling penting adalah glukosa, gula sederhana (monosakarida) yang dimetabolisme oleh hampir semua organisme. Semua karbohidrat akhirnya diubah menjadi glukosa, yang kemudian diubah menjadi glikogen untuk penyimpanan dalam tubuh.

Yang penting untuk disadari adalah tubuh manusia membutuhkan hanya sejumlah tertentu dari glukosa agar berfungsi dengan baik. Ketika Anda makan karbohidrat lebih dari yang tubuh butuhkan, maka masalah kesehatan seperti diabetes dan jerawat dapat terwujud.

Berikut makanan tinggi karbohidrat yang bisa memicu jerawat bila dimakan berlebihan:
1. Beras putih
2. Pasta
3. Roti putih

Sumber "http://www.menjelma.com/2013/02/hati-hati-makanan-ini-paling-sering.html"

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/02/hati-hati-makanan-ini-paling-sering.html#ixzz2Rrvloj33

Tips Mengatasi Perut Buncit

Cara mengatasi perut buncit? Memang perut buncit jadi momok, namun kerap tak bisa dihindari seraya usia bertambah. Gangguan kesehatan serta penampilan jadi alasannya. Adakah cara mengatasi perut buncit?

Tak hanya pria, wanita juga banyak yang mengalami hal ini. Bahkan, mereka mengeluhkan perut yang terasa penuh dan tidak percaya diri saat memakai baju ketat. Sebagian besar penyebab perut buncit atau yang biasa disebut kembung ini disebabkan oleh faktor diet dan gaya hidup. 

Coba ingat kembali berapa jumlah asupan karbohidrat yang dimakan setiap hari dan cermati juga pola gaya hidup kita. Berikut adalah beberapa tips dari Kodokoala untuk menghilangkan perut buncit yang menjengkelkan, semoga bermanfaat :)

Berikut tips cara mengatasi perut buncit:

1. Perbanyak Minum Air Putih
Jika perut buncit disebabkan oleh retensi air, Anda bisa mengatasinya dengan minum lebih banyak. Tingkatkan asupan air antara 6-8 gelas sehari. Banyak minum air putih bisa mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang dikeluarkan dari sistem tubuh. 

Minum lebih banyak air juga membuat ginjal berfungsi secara efektif, membersihkan tubuh dari produk limbah. Jangan mengganti air putih dengan minuman diet karena banyak mengandung sorbitol, yaitu pemanis alami yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut buncit. 

2. Makan Perlahan
Hindari makan cepat, karena ketika Anda menelan terlalu cepat, setidaknya setengah liter udara dapat terjebak dalam usus dan kemudian gas akan terbentuk dalam usus sehingga menyebabkan perut buncit. Usahakan duduk saat makan. 

Menurut Profesor Robert Allen, British Federation of Gastroenterologists, makanan yang tidak dikunyah menjadi potongan-potongan kecil akan sulit dicerna dan dimetabolisme oleh bakteri sehingga menghasilkan gas berlebih yang menyebabkan buncit. 

Hindari mengunyah permen karet dan merokok karena udara berlebih juga ditelan dengan cara ini. Menurut Digestive Disorders Foundation, buncit juga dapat disebabkan konsumsi makanan kaya berlemak yang memperlama pengosongan lambung. 

3. Kurangi Asupan Garam
Terlalu banyak garam dalam pola makan akan menambah ekstra sodium dalam cairan tubuh sehingga menghambat mekanisme pengeluaran air dari sel-sel tubuh. Akibatnya sel-sel gemuk dengan air, menyebabkan perut terasa kenyang dan buncit. Kebanyakan orang dewasa hanya membutuhkan 1.600 mg sodium per hari – setara dengan sekitar 4 gr garam atau kurang dari satu sendok teh. 

Cobalah rempah-rempah yang berbeda dalam makanan Anda, sebagai gantinya. Hindari daging olahan, keripik dan makanan takeaway. Jika Anda merasa sulit untuk mengurangi asupan garam, sebaiknya Anda konsumsi banyak makanan kaya kalium, seperti pisang dan alpukat, untuk membantu mengimbangi retensi air yang disebabkan oleh asupan natrium berlebihan. 

4. Pilihlah Serat yang Tepat
Perbanyak asupan serat larut dari buah-buahan kaya serat seperti apel, pir, atau buah-buahan yang memiliki kandungan air tinggi. Serat ini dibutuhkan untuk menyerap air dalam usus agar bisa membantu mencegah kontraksi pada perut. 

Sebaiknya hindari kacang-kacangan. Menurut Roy Pounder, Profesor Kedokteran di London Royal Free Hospital, kacang-kacangan tidak diserap dalam usus besar, tetapi dipecah oleh bakteri alami yang justru menghasilkan angin. 

5. Hindari Sembelit
Perut buncit bisa disebabkan oleh sembelit atau sulit buang air besar. Untuk merangsang isi perut, Anda bisa meningkatkan asupan serat dengan makan buah dan sayuran. Lakukan secara bertahap untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan. 

6. Olahraga Ringan
Olahraga ringan juga dapat mengurangi stres yang dapat mengganggu keseimbangan usus yang sehat dan sistem pencernaan. Cobalah berolahraga secara teratur, seperti berjalan kaki, berlari, atau bersepeda.

Semoga tips-tips cara mengatasi perut buncit dari Kodokoala ini bermanfaat untuk sobat semua.

Sumber "http://terselubung.blogspot.com/2013/03/tips-mengatasi-perut-buncit.html"


Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/03/tips-mengatasi-perut-buncit.html#ixzz2RrvHean1

Pikirnya Debu, Ternyata di Mata Ada Belatung!

Hati-hati jika terkena debu di jalan atau dimana saja ini telah terjadi pada seseorang. Waktu dia jalan dia pikir kena debu, otomatis matanya dia kucek-kucek. Setelah beberapa jam matanya agak merah lalu dia beri obat tetes mata. Gatal! ah beberapa hari koq dibawah matanya masih merah dan agak bengkak. Semakin hari dibawah matanya semakin bengkak, lalu dia pergi ke dokter. Setelah di periksa dokter bilang harus di operasi takutnya ada benjolan apa....?? Setelah dioperasi benjolan tersebut, maka keluarlah belatung....'

Dimana awalnya dia pikir matanya terkena debu, namun ternyata telur ulat Makanya hati2x jika banyak debu kalau sakit berkelanjutan hubungi dokter terdekat.

Sumber "http://www.kaskus.co.id/thread/000000000000000015107422/pikirnya-debu-ternyata-di-mata-ada-belatung-gak-kuat-jangan-lihat/"


Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/03/pikirnya-debu-ternyata-di-mata-ada.html#ixzz2RruewdHb

Putihkan Kulit Secara Alami dengan Beras

Putihkan kulit secara Alami dengan beras? Ya, beras yang biasa kita kenal untuk bahan pokok makan sehari-hari selain itu salah satu contoh bahan dasar yang berguna untuk membuat kulit perempuan lebih cantik. Beras diyakini dapat memberikan kelembaban kulit, terutamanya untuk daerah sekitar wajah, sekaligus membuat kulit jadi lebih putih. Menurut salah seorang konsultan SPA, Henny Maria Anastasia, “Hal ini berlaku untuk semua jenis beras, karena beras memiliki kandungan squalane oil. Sampai saat ini karena dipengaruhi berbagai macam faktor, beras Jepang adalah beras yang memiliki kandungan squalane oil yang tinggi.”. Kalau begini, jadi lebih mudahmemutihkan kulit secara alami dengan beras dengan biaya yang terjangkau daripada produk kosmetik pemutih kulit yang mahal.

Adanya squalane oil itu, beras memberikan kontribusi asupan air di kulit yang menyebabkan kulit menjadi lembab. Di samping itu, adanya ekstrak beras dapat membantu untuk meningkatkan produksi kolagen, sehingga elastisitas kulit menjadi meningkat. Vitamin E adalah kandungan lain yang tidak kalah pentingnya dalam beras, vitamin E mempunyai fungsi untuk menutrisi kulit supaya terlihat lebih muda.

Jepang sudah membuktikan sendiri khasiat dari penggunaan beras jepang dan hasilnya rata-rata wanita Jepang dari mereka mempunyai kulit putih dan bersih. Cara pemakaiannya adalah dengan menumbuk beras sampai halus, kemudian tambahkan air sedikit, lalu ambil sarinya. Setelah itu balurkanlah ekstrak beras ini ke seluruh tubuh Anda. 

Di samping itu, kebiasaan yang sering dilakukan perempuan jepang adalah membasuh kulit menggunakan air rendaman beras. Hasil yang di dapat yaitu terangkatnya sel-sel kulit mati, menjadikan kulit lebih halus dan terlihat lebih cerah.

Ada dua jenis yang dapat Anda lakukan untuk mengolah beras sebagai kecantikan, yaitu membentuknya menjadi lulur atau tepung serta fermentasi yang akan dibalurkan ke semua bagian tubuh. “Sebenarnya banyak sumber daya alami di Indonesia yang bisa dimanfaatkan untuk kecantikan, tak harus beras jepang. Sayangnya, hal ini belum tereksplorasi dengan baik,” kata Henny.

Kandungan antioksidan yang terdapat dalam beras jepang mempunyai khasiat untuk mengaluskan kulit dan menjadikan kulit lebih putih serta terasa lembut. Ini merupakan salah satu rahasia wanita jepang yang mempunyai kulit lembut dan putih. Wanita Asia memiliki kecantikan yang luar biasa, terlebih kecantikan yang dimiliki wanita jepang membangkitkan inspirasi dan kekaguman seluruh wanita yang ada di dunia. 

Kecantikan yang dimiliki sangat oriental dan khas dari perempuan China, kecantikan kulit yang dimiliki seperti putih porselen mencerminkan perempuan jepang, menjadikan eksotisme yang dimiliki wanita Asia sangat mendunia sebagai ikon simbol kecantikan dunia.

Sumber "http://unikbaca.blogspot.com/2013/03/putihkan-kulit-anda-dengan-menggunakan.html"


Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/03/putihkan-kulit-alami-dengan-beras.html#ixzz2RruM65q7

Awas, Kebanyakan Minum Bisa Mematikan!

Minum air secara teratur dapat mencegah kerusakan ginjal, menurunkan berat badan dan meningkatkan daya konsentrasi.

Tetapi para ahli memperingatkan bahwa minum lebih dari delapan gelas per hari tidak baik dan bisa membahayakan kesehatan.

Bila Anda mengonsumsi terlalu banyak air, tingkat mineral natrium (elektrolit) dalam tubuh bisa drop drastis akibat ginjal kewalahan untuk mengeluarkan kelebihan air dalam tubuh.

Hal ini menyebabkan sebuah kondisi yang dikenal dengan istilah hiponatremania, yang menyebabkan tubuh menahan air terlalu banyak. Jika tingkat natrium dalam aliran darah terlalu rendah, air akan meninggalkan darah dan memasuki sel. Akibatnya, sel-sel tubuh membengkak.

Hiponatremia sangat berbahaya bagi otak dan dapat menyebabkan kejang, bahkan kematian. "Ketika air memasuki sel-sel otak, maka otak akan membengkak yang membuat tekanan di tengkorak. Akhirnya Anda akan lebih sering mengalami sakit kepala," ungkap Profesor Robert Forrest, seorang konsultan di bidang kimia klinis dan toksikologi forensik di Royal Hallamshire Hospital di Sheffield.

Sumber "http://id.she.yahoo.com/kebanyakan-minum-bisa-mematikan-045523298.html"

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/03/awas-kebanyakan-minum-bisa-mematikan.html#ixzz2Rrt9iKPH

Proses Perjalanan Hidup Anda hingga Menjadi Tua

Anda harap Anda bisa menghalangi diri Anda menuju proses penuaan! Tapi sayangnya hal itu sulit terjadi. Dan seandainya bisa, Anda akan melibatkan berbagai macam bahan kimia, prosedur menyakitkan, dan kehilangan banyak uang dalam prosesnya. Dan ketika semua sudah dilalui, Anda mungkin hanya dapat menghambat penuaan sedikit saja, tetapi sang waktu akan terus berjalan. Berikut inilah hal yang terjadi jika Anda menua. Hal-hal yang mungkin belum pernah Anda ketahui dari siapapun. Bersiap-siaplah.

Rambut di wajah Anda
Mengapa Anda jadi memiliki lebih banyak rambut di wajah daripada waktu Anda berusia 20 tahun? Jawabannya: hormon. Ada minoritas wanita dari segala usia ada yang tumbuh rambut di kumis dan dagu mereka, hal itu disebabkan karena ketidakseimbangan genetis. Tetapi wanita yang memiliki rambut di wajah yang lebih banyak, biasanya memiliki masalah hormon. Ketika Anda bertambah tua, tubuh Anda kehilangan estrogen; tetapi testosterone secara berbalikan membuat Anda menumbuhkan rambut-rambut di tempat-tempat para lelaki biasanya menumbuhkannya.

Jika Anda memiliki rambut di kumis atau di dagu, boleh-boleh saja untuk mencukurnya (tetapi jangan dicabut, karena bisa menyebabkan iritasi dan bengkak). Pengangkatan rambut lewat laser juga bisa diterapkan, tetapi bisa menyebabkan hiperpigmentasi dan peradangan. Selain itu prosedur elektrolisis, menggunakan panas dari listrik untuk menghancurkan folikel rambut Anda, juga bisa dilakukan, meski kurang baik untuk area yang terlalu luas.

Rambut (yang tadinya ada) di kepala Anda
Siapkan topi karena Anda akan dihadapkan pada fakta menyebalkan ini: Lima puluh persen dari wanita yang telah menopause mengalami semakin menipisnya rambut di kepala mereka. Setelah berusia 50 tahun, wanita dan pria sama-sama menderita semakin menipisnya rambut yang mengarah pada kebotakan. Alasannya lagi-lagi kehilangan estrogen, hormon yang melindungi rambut Anda. Rambut Anda memang rontok setiap harinya, tetapi kerontokkan tersebut dianggap serius jika Anda mulai melihat kebotakan atau garis rambut Anda semakin melebar.

Jika itu terjadi, cobalah untuk tidak 'memenuhi' rambut Anda dengan terlalu banyak produk, karena akan memberatkannya. Hindari juga membelah rambut Anda, baik di tengah maupun di pinggir, karena malah membuat rambut nampak tipis dan rambut akan banyak rontok di belahan tersebut. Gunakan juga sampo yang memberi volume agar rambut terlihat tebal.

Alis mata yang menipis
Apkah alis Anda jadi semakin 'lancip'? Seperti rambut di kepala, ternyata alis Anda juga makin menipis. Untuk mengatasinya, ada prosedur yang bisa dilakukan, seperti transplantasi alis mata. Perlu dua atau tiga jam untuk melakukannya, mereka akan mengambil folikel rambut di belakang kepala Anda dan menanamnya di alis mata Anda.

Sayangnya, nanti rambut itu akan tumbuh panjang, seperti saat masih di kepala Anda. Sehingga Anda harus rajin-rajin memotongnya. Untuk menghindari penampilan ekstrem ini, lupakan transplantasi dan mulailah menggunakan pensil alis untuk menebalkannya. Lebih murah, mudah, bebas rasa sakit, dan lebih alami.

Hidung dan telinga Anda semakin membesar
Akan ada saat di mana Anda melihat ke cermin suatu pagi dan memperhatikan kejutan yang kurang menyenangkan ini: telinga Anda akan jadi lebih besar dari biasanya. Memang! Telinga kita tumbuh 90 persen pada usia 6 tahun, dan hidung kita hampir tumbuh sempurna saat kita remaja, keduanya akan berubah bentuk dan kelihatan membesar saat kita bertambah tua.

Salah satu teori yang bisa menjelaskan hal itu adalah bahwa hidung memiliki kelenjar sebum, yang memiliki tingkat regenerasi sel-sel yang cukup tinggi sehingga masih potensial untuk terus tumbuh. Yang jelas, hidung dan telinga akan 'melorot' saat kita bertambah usia, karena jaringan-jaringan sel (kulit, lemak, dan otot) akan melemah dan tidak lagi mendukung struktur wajah. Ditambah lagi, kehilangan elastisitas dan kolagen akan menyebabkan kulit melorot.

Anda tak dapat mencegah hidung dan telinga Anda melorot, tetapi cobalah meminimalisirnya dengan cara menghindari matahari, menjauhi rokok, mencegah fluktuasi berat badan, dan mulai menggunakan produk yang mengandung retinoids pada usia Anda 20'an.

Gigi yang memanjang
Jika Anda merasa gigi Anda jadi makin panjang saat bertambah usia, itu berarti gusi Anda mulai menyusut dari bagian atas gigi Anda dan menunjukkan sedikit bagian akar gigi. Panjang rata-rata gigi depan adalah 10-12 milimeter. Ketika Anda menua, gigi akan bertambah panjang 15-17 mm. Sama seperti kulit yang kehilangan serat kolagen, jaringan gusi kita juga kehilangan massa.

Cara terbaik untuk menjaganya tetap sehat adalah dengan menjauhi gusi dari bakteri. Anda wajib menyikat gigi dan menggunakan benang gigi paling tidak dua kali dalam sehari. Bakteria dapat menyebabkan penyakit gusi, yang akan membuat penyusutan gusi makin buruk. Hindari juga menyikat gigi dengan kasar karena dapat membuang jaringan gusi.

Tangan Anda jadi berurat dan berbintik-bintik
Memang, saat Anda semakin berumur, akan muncul bintik-bintik usia di tangan Anda. Urat-uratnya pun akan menonjol ke atas, membuat tangan kelihatan seperti bonggol kayu yang sudah tua. Untuk mencegah hal ini, Anda bisa menggunakan produk anti penuaan dini yang sama yang Anda gunakan untuk wajah Anda. Aplikasikan pada tangan Anda produk yang mengandung retinoid, AHA, dan juga sunscreen.

Kaki Anda jadi berbonggol dan berurat
Pada akhirnya, kita semua akan kehilangan elastisitas dan fleksibilitas pada kelenjar-kelenjar lembut, terutama tendon dan ligamen, di kaki. Hal ini akan memunculkan peningkatan tekanan pada tulang, sehingga berpotensi untuk membuat kaki berubah bentuk. Dan ketika tulang berubah bentuk, telapak kaki Anda akan menekuk ke samping (bunion), atau buku-buku kaki Anda akan menekuk dan timbul.

Tendon Achilles (tendon yang berada di atas tumit dan di bawah betis) dapat menegang akibat bertahun-tahun mengenakan high heels. Cara mengatasinya adalah jangan mengenakan high heels kalau Anda tidak perlu mengenakannya. Gunakanlah sepatu yang nyaman (seperti sepatu kasual) jika harus menempuh perjalanan panjang, misalnya berbelanja berjam-jam di mall.

Banyak kok sepatu kasualyang tampak cantik di kaki, dan bahkan bisa lebih menarik daripada high heels. Jika kaki Anda sakit, pergilah ke doktor untuk dievaluasi, agar masalahnya tidak memburuk. Satu tips yang bisa membuat kaki tampak cantik: cobalah mengecat kuku jari kaki Anda dengan warna-warna cerah. Hal itu akan membuat Anda jauh lebih cantik saat melangkah, bahkan tanpa high heels sekalipun.

Sumber "http://unikbaca.blogspot.com/2013/03/proses-perjalanan-hidup-anda-menjadi-tua.html"


Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/03/proses-perjalanan-hidup-anda-hingga.html#ixzz2RrseojVY

Cara Mudah Mengeluarkan Racun di Tubuh

Racun di dalam tubuh pasti ada di setiap tubuh manusia dengan mudahnya masuk yang disebabkan oleh asap kendaraan, asap rokok, makan-makanan yang mengandung zat pengawet dan lain-lain. Tentu, racun di dalam tubuh ini tidak dikehendaki karna dapat menyababkan mudah terserang berbagai macam penyakit. dan tentunya manusia akan mencari cara untuk mengeluarkan racun di dalam tubuh nya. Mungkin orang berpendapat cara nya pasti sulit namun ternyata mudah.

Berikut adalah "Cara Mudah Mengeluarkan Racun di Tubuh". Bantu tubuh Anda mengeluarkan racun tanpa harus melakukan diet detoks.

1. Minum air putih
Setidaknya 2 liter setiap harinya, cara ini cukup mudah untuk mengluarkan racun. Ini membantu Anda mendapatkan energi yang diperlukan tubuh dan memaksa hati dan ginjal untuk membuang racun. selain dapat mengeluarkan racun dalam tubuh kita, air putih pun dapat meningkatkan fungsi otak, menjaga berat badan, menyehatkan tulang, membuat kulit jadi sehat dll

2. Olahraga secara teratur
Berkeringat adalah cara terbaik dan termudah untuk mengeluarkan racun di tubuh. Selain itu, berolahraga juga bisa menguatkan detak jantung dan memberi oksigen ke dalam tubuh.

3. Banyak konsumsi buah-buahan
Buah-buahan pada umumnya juga berperan penting dalam proses detoksifikasi alami. Buah dan sayur selain mengandung banyak vitamin juga mengandung serat yang dapat mengikat zat-zat racun yang tidak dibutuhkan oleh tubuh lalu mengeluarkan nya melalui feses. Temukan cara mudah detoksifikasi tubuh dengan mengkonsumsi stroberi, asparagus, aprikot, rhubab, brokoli, air kelapa, jus labu, teh hijau, atau jus jeruk. 

4. Mengunyah dengan pelan
Mengunyah makanan secara perlahan mengizinkan air liur untuk bekerja memproses racun pada makanan. Dengan begitu maka sistem pencernaan semakin baik sehingga tidak menyimpan lemak terlalu lama di dalam tubuh.

5. Rajin minum vitamin C
Kedengarannya sepele, tetapi vitamin ternyata punya banyak manfaat untuk tubuh kita. Selain mengandung antioksidan, vitamin C juga membantu tubuh memproduksi glutathione, senyawa hati yang mampu mengeluarkan racun dalam tubuh.

Sumber "http://www.jurukunci.net/2013/03/cara-mudah-mengeluarkan-racun-di-tubuh.html"

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/03/cara-mudah-mengeluarkan-racun-di-tubuh.html#ixzz2RrsNcybK

Tiga Cangkir Teh untuk Ketajaman Daya Ingat

Ada satu lagi manfaat dari konsumsi teh yang ditemukan para ilmuwan. Para ilmuwan menemukan bahwa konsumsi tiga cangkir teh perhari bisa membuat daya ingat tetap tajam hingga usia lanjut. Manfaat lainnya adalah penurunan risiko penyakit mental, khususnya di kalangan wanita.

Dalam sebuah penelitian, hampir 1.500 pria dan wanita di Singapura yang mengkonsumsi lebih dari empat cangkir teh per hari ternyata mengalami penurunan peluang gangguan memori hingga 75 persen. 

Bahkan, mengkonsumsi hanya satu hingga tiga cangkir teh Ceylon per hari bisa menurunkan risiko tersebut hingga 43 persen. Karena itu, para peneliti menduga bahwa komponen dalam teh bisa melawan racun yang merusak otak pada penyakit Alzheimer. Kemungkinan teh itu mengandung theanine, komponen tanaman yang hanya terdapat pada teh dan jamur.

Para ahli di Amerika menganalisis beberapa hasil penelitian atas efek minuman berkafein terhadap kewaspadaan memori dan mental. Ribuan pria dan wanita yang terlibat dalam penelitian tersebut dilihat seberapa sering mereka mengkonsumsi kopi dan teh serta melakukan tes memori untuk menganalisis dugaan awal penyakit Alzheimer. Hingga 10 tahun kemudian, mereka mengulang tes tersebut dan hasilnya dicatat.

Menurut jurnal Advances in Nutrition, seperti dikutip situs Daily Mail edisi 12 Februari 2013, mereka yang mengkonsumsi teh tetap mempunyai otak yang tajam. Hal tersebut terlihat dalam semua hasil penelitian.

Sebuah studi yang merekam jejak empat ribu orang Amerika selama hampir delapan tahun menunjukkan bahwa teh bermanfaat terutama bagi para wanita. Para ilmuwan dari University of California yang mengkaji ulang penelitian-penelitian tersebut mengatakan bahwa hasil yang lebih rendah ditunjukkan oleh kopi yang berarti kemungkinan bukan kafein yang berkontribusi pada manfaat kognitif ini.

Orang-orang Inggris mengkonsumsi 165 juta cangkir teh per hari. Jumlah ini dua kali lebih tinggi ketimbang konsumsi kopi. Menurut Jessica Smith dari Alzheimer Society, ada bukti hubungan antara mengkonsumsi teh dan penurunan kemampuan kognitif.

"Namun, kami masih dalam perjalanan yang panjang untuk bisa mengatakan dengan pasti bahwa teh bisa menurunkan risiko Anda terhadap penyakit dementia. Cara terbaik untuk menurunkan risiko tersebut adalah mengkonsumsi makanan seimbang, olahraga teratur, dan tidak merokok," ujar Smith.

Sumber "http://www.jurukunci.net/2013/04/tiga-cangkir-teh-untuk-ketajaman-daya.html"

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/04/tiga-cangkir-teh-untuk-ketajaman-daya.html#ixzz2RrrsZil3

10 Buah yang Bervitamin C Lebih Tinggi Dibanding Jeruk

Buah-buahan kaya vitamin C sangat baik dikonsumsi sebagai antioksidan pembantu kekebalan tubuh terutama saat kita mudah terkena flu di musim hujan seperti sekarang ini. Kita biasa menganggap vitamin C identik dengan buah jeruk. 100 gram jeruk jenis valencia California misalnya, mengandung 48 mg vitamin C. Padahal banyak buah-buahan lain yang sering Anda jumpai sehari-hari yang tanpa diduga-duga memiliki nutrisi vitamin C yang jauh lebih tinggi dibanding jeruk. Berikut adalah urutan buah-buahan yang mengandung vitamin C tertinggi per 100 gram buah :

1. Jambu monyet (265 mg)

Ya, siapa sangka buah tropis yang aslinya berasal dari Timur Laut Brasil ini memiliki kandungan vitamin C yang super tinggi hingga 265 mg per 100 gr buah atau 5 kali lipat dibandingkan jeruk. Tentunya yang dimaksud adalah bagian dari buah jambu monyet, bukan kacang mede-nya. Buah yang biasa disebut dengan jambu mede atau jambu mete ini sudah jarang ditemui di perkotaan di Indonesia namun masih bisa dijumpai di hampir seluruh wilayah pedesaan di Pulau Jawa.

2. Jambu biji (228 mg)

Saat ini banyak sekali kios buah di pinggir jalan yang menjual jambu biji. Rupanya sedang musim panen buah yang juga sering disebut dengan jambu batu atau jambu kluthuk ini. Buah yang aslinya juga berasal dari Brasil ini biasa dijual dalam jenis daging buah yang berwarna merah atau putih. Tak penting mau yang merah atau putih, yang jelas jambu biji kaya kandungan vitamin C hingga 228 mg per 100 gr buah atau hampir 5 kali lipat dibandingkan jeruk. Tak perlu khawatir sembelit akibat makan jambu biji. 100 gram jambu biji kira-kira hanya seukuran 1 buah jambu biji ukuran sedang Itu pun sudah mencukupi kebutuhan harian vitamin C sebanyak 2,5 kali lipat.

3. Kiwi (93 mg)

Dulu buah kiwi atau Chinese gooseberry (karena aslinya berasal dari China) belum banyak dijual di Indonesia, tapi kini sudah banyak diimpor (terutama dari New Zealand) dan dijual bebas. Umumnya ada dua jenis kiwi yang dijual disini, yang berwarna kuning dan hijau. Golden kiwifruit atau kiwi yang berwana kuning bernutrisi lebih tinggi daripada yang hijau. 100 gr kiwi mengandung 93 mg vitamin C atau hampir sekitar 2 kali lipat dibandingkan jeruk.

4. Lengkeng (84 mg)

Buah tropis asli asal Asia Tenggara dan Asia Selatan ini telah dinyatakan terancam hampir punah oleh International Union for Conservation of Nature (IUCN), lembaga inventaris status konservasi spesies biologi dunia paling kredibel. Beruntunglah di Indonesia, pohon lengkeng masih dilestarikan dan buahnya masih mudah kita beli dan nikmati. Semakin beruntung pula jika Anda mengonsumsinya karena per 100 gr lengkeng mengandung 84 mg vitamin C atau 1,75 kali lipat dibandingkan jeruk.

5. Leci (71 mg)

Buah leci masih bisa Anda jumpai di supermarket atau kios penjual buah di tepi jalan. Padahal leci berasal dari China, Taiwan, dan Asia Tenggara termasuk Indonesia. Buah yang berbau wangi, berasa masam dan manis ini sarat vitamin C hingga mencapai 71 mg per 100 gr buah atau hampir 1,5 kali lipat dibandingkan jeruk.

6. Kesemek (66 mg)

Ya, buah berasa khas sepat manis ini mungkin tak Anda duga kaya akan vitamin C. Padahal 100 gr kesemek mengandung 66 mg vitamin C. Buah asli dari China ini sudah sulit dijumpai dan kalaupun ada hanya dikonsumsi sendiri saja. Padahal dulu di Kecamatan Berastagi, Karo, Sumatera Utara, kesemek pernah menjadi buah ekspor ke Singapura. Kesemek juga masih bisa dijumpai di dataran tinggi dan pegunungan di Jawa Timur dan Jawa Barat.

7. Pepaya (62 mg)

Siapa sangka, ternyata pepaya lebih banyak mengandung vitamin C dibandingkan jeruk. 100 gr pepaya memiliki nutrisi vitamin C sebanyak 62 mg. Buah asli Meksiko dan bagian Utara Amerika Selatan ini sering dikonsumsi karena dikenal mampu mencegah sembelit. Salah satu sentra pepaya di Indonesia berasal dari Sukabumi, Jawa Barat.

8. Pomelo (61 mg)

Anda awam dengan nama buah asli Asia Selatan dan Asia Tenggara ini? Pomelo adalah nama resmi dari buah yang biasa kita kenal dengan nma jeruk Bali. Oleh Departemen Pertanian RI, nama resmi dari jeruk besar ini adalah pomelo (sama dengan namanya dalam perdagangan dunia). Pomelo mengandung vitamin C sebesar 61 mg per 100 gr buah atau masih lebih tinggi daripada buah jeruk biasa.

9. Stroberi (59 mg)

Buah asli dari Perancis ini mengandung vitamin C sebanyak 59 mg untuk per 100 gr buah sehingga masih lebih tinggi daripada jeruk. Di Indonesia, stroberi juga biasa dikenal dengan nama arbei.

10. Nenas (56 mg)

Dengan rasa yang manis dan sedikit masam, buah asal Brasil dan Paraguay ini merupakan salah satu buah yang mengandung vitamin C tinggi. Jumlahnya mencapai 56 mg vitamin C per 100 gr buah terutama untuk varietas yang rasanya sangat manis. Di Indonesia, salah satu pusat perkebunan nenas adalah di Lampung.

Honorable mentions
Sebenarnya masih ada beberapa jenis buah-buahan lainnya yang mengandung vitamin C lebih banyak daripada jeruk. Namun sayang sekali buah tersebut belum ada atau masih sangat terbatas jumlahnya yang dijual di Indonesia. Diantaranya adalah :

- Acerola (1677 mg). Jika Anda belum pernah mendengar nama buah ini, hal itu wajar. Buah asli dari Amerika Selatan, Meksiko Selatan, dan Amerika Tengah ini memang belum menjadi buah komoditas perdagangan utama. Namun jangan tanya berapa kandungan vitamin C dari acerola, jumlahnya mencapai 1677 mg per 100 gr atau 35 kali lipat dari jeruk, tertinggi dibandingkan buah apapun.

- Blackcurrant (181 mg). Buah asli Eropa Tengah dan Utara yang satu ini juga belum populer di Indonesia, bahkan di Amerika Serikat sekalipun. Padahal 100 gr blckcurrant mengandung vitamin C mencapai 181 mg per atau hampir 4 kali lipat dibandingkan jeruk.

- Jujube. Buah asli ini juga Sepintas, buah yag satu ini mirip dengan sawo kecik, namun jujube sebenarnya lebih mirip kurma dengan rasa lebih mirip apel. Yang jelas jujube mengandung vitamin C sebesar 69 mg untuk per 100 gr buah.

Catatan: perlu Anda ketahui bahwa jumlah asupan harian vitamin C yang dianjurkan adalah sebesar 65 mg untuk usia 14-18 tahun, 90 mg untuk pria dewasa, dan 75 mg untuk wanita dewasa.

Sumber "http://www.jurukunci.net/2013/04/10-buah-yang-bervitamin-c-lebih-tinggi.html"

Sumber: http://kodokoala.blogspot.com/2013/04/10-buah-yang-bervitamin-c-lebih-tinggi.html#ixzz2RrrKwW2g